سؤال وجواب

ما هو نبات اليقطين

ما هو نبات اليقطين

ما هو نبات اليقطين، اليقطين من النباتات الشهيرة المعروفة باسم المن، وهو من النباتات التي لها استخدامات متعددة وفوائد عديدة، والقرع هو أحد النباتات والأكثر شيوعًا في هذا النبات هو القرع، تعد مواصفات نبات اليقطين كالتالي، الشكل دائري، الملمس ناعم، اللون من الأصفر الغامق إلى البرتقالي، القشرة الخارجية سميكة، يحتوي على بذور ولب بداخله، يتراوح وزن اليقطين البلدي بين (2.7-8.2) كيلو جرام، سنتعرف في هذا المقال على المزيد من المعلومات المهمة حول نبات اليقطين وفوائده، للمزيد من المعلومات ابقوا معنا.

تتكون فتيات اليقطين من عدد من المواد وهي، ماء، زيوت، السكر، نشاء، بروتين، رماد، علكة نفاذ، الحديد والكالسيوم، فيتامين أ، بعض المواد الكيميائية النباتية، والقيمة الغذائية لكل 100 جرام من اليقطين وهي كالتالي: العناصر الغذائية القيمة الغذائية الطاقة الغذائية (السعرات الحرارية) 109 كاجول (26 سعرة حرارية) كربوهيدرات 6.5 جرام سكر 2.76 جرام ألياف 0.5 جرام بروتين 1 جرام

فوائد اليقطين

لنبتة اليقطين العديد من الفوائد والاستخدامات سواء للإنسان أو للحيوان، ومن هذه الفوائد والاستخدامات لنبتة اليقطين ما يلي، يحتوي نبات اليقطين على مضادات الأكسدة التي تقوي مناعة الجسم وتحميه من الأمراض المختلفة. أهم مضادات الأكسدة الموجودة في اليقطين هي:

  • فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ.
  • الكاروتينات.
  • الفلافونويد.
  • لذلك فهو يساعد في علاج الالتهابات.
  • كما يفيد في الحفاظ على البشرة ومكافحة أعراض الشيخوخة والشيخوخة.
  • يساعد على تقوية المناعة ضد أنواع السرطان المختلفة وأهمها سرطان الرئة.
  • يقوي مناعة الجسم ضد أمراض البرد والانفلونزا.

نبات اليقطين الأخضر

فوائد نبات اليقطين في النظام الغذائي، نبات اليقطين صالح للأكل في جميع أجزائه، وهو من النباتات منخفضة السعرات الحرارية، لذا فإن كل 100 جرام من ثمار اليقطين تساوي 27 سعرة حرارية فقط، وغنية بالألياف التي تعطي إحساسًا كبيرًا بالشبع، لذا فهي مفيدة جدًا لمن يريدون إنقاص الوزن، أما فوائد اليقطين للحيوانات والطيور:

إقرأ أيضا:تفسير حلم رؤية رش العطر
  • يستخدم اليقطين المعلب كغذاء للحيوانات الأليفة مثل القطط والكلاب التي تعاني من الإسهال.
  • كما يستخدم في تغذية الطيور بثمار اليقطين الطازج كمكمل غذائي ويساعدها على وضع البيض خاصة في فصل الشتاء عندما ينخفض ​​إنتاج البيض في الشتاء بسبب الطقس البارد.

الفرق بين القرع واليقطين

فوائد اليقطين للقلب، يحافظ على مستوى الكوليسترول في الدم وبالتالي يحافظ على صحة القلب والشرايين، يساعد في الحماية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية، يساعد في تنظيم مستوى ضغط الدم، وهناك فوائد واستخدامات أخرى وهي:

  • يساعد في علاج الصداع.
  • يساعد على التعافي من البلغم.
  • يساعد في طرد الديدان المعوية.
  • يساعد في علاج التهاب المفاصل.
  • يساعد في تخفيف أعراض الربو.
  • يساعد في الحفاظ على صحة العظام والأسنان ويساعد في نموها وخاصة للأطفال ، لاحتوائه على نسبة كبيرة من الكالسيوم.
  • يساعد كثيرا في المساهمة في علاج قلة النوم وتخفيف الاكتئاب.

خلق الله سبحانه وتعالى النبات لكي يستفيد منه الإنسان والنبات والحيوان، ولكل نبتة فوائد وإستخدامات تختلف عن النباتات الأخرى، عرضنا لكم في هذا المقال شرحاً مميزاً لجميع المعلومات المتعلقة بما هو نبات اليقطين، وهنا توصلنا إلى الخاتم، نحن على استعداد لتلقي تعليقاتكم واستفساراتكم والرد عليها بسرعة.

إقرأ أيضا:تفسير حلم رؤية رش العطر
السابق
ما هو نبات الهليون
التالي
أسماء افضل المطاعم في بالي اندونيسيا للعرب

اترك تعليقاً